Outils RH : pourquoi vous ne devez pas passer à côté de la Sophrologie !

Je parle d’expérience. En ma qualité de juriste j’ai négocié, plaidé et résolu des centaines de dossiers entre salariés et employeurs.

Et le fond de l’histoire était toujours la même. Plus aucune communication, une incompréhension mutuelle totale et un terrain émotionnel exacerbée.

Au cours de ces années au sein de différentes entreprises j’ai eu a coeur de réparer quand cela était possible, de finir sur une entente mutuelle au mieux et dans bien des cas d’en débattre et de laisser le dernier mot à la justice où ni le salarié ni l’employeur n’ont plus aucune maitrise d’une histoire qui ne concernait qu’eux au départ.

Mais comment ne PAS arriver à cette situation ? Comment ne jamais créer le terrain propice au conflit ?

Aucun outil RH existant ni aucune connaissance acquises sur les bancs d’écoles ne m’a apporté une réponse.

C’est précisément là qu’intervient la Sophrologie. L’art d’étudier et d’entrainer la conscience humaine à un équilibre.

Car c’est bien d’être humain que l’on parle de ce qu’il soit ouvrier, employé, cadre au sein d’une TPE, d’une association ou d’un groupe international. Peu importe le niveau de qualification, le statut, les responsabilités. Un être humain qui ne se divise pas entre Homme privé et Homme professionnel. Un être humain à la fois complexe, unique et semblable aux autres.

Et c’est chacun de ses individus réunis ensemble qui constituent et façonnent l’entreprise. Les actions des uns ont donc forcément une répercussion sur les actions des autres et sur le fonctionnement de l’entreprise elle-même.

Or intégrer la pratique de la Sophrologie en entreprise c’est permettre à ses salariés la possibilité de :

  • prendre du recul sur une situation ;
  • se détourner de son stress et avancer ;
  • améliorer sa communication avec l’autre ;
  • prendre conscience de ses émotions et ne pas se laisser submerger ;
  • travailler ensemble en acceptant de ne pas avoir le même point de vue ;
  • avoir confiance en soi ;
  • s’adapter au changement ;
  • gagner en autonomie et en créativité ;
  • etc…

Intégrer la Sophrologie comme outils RH au sein de son entreprise c’est concrètement la possibilité de :

  • réduire et prévenir les conflits ;
  • améliorer la qualité de vie au travail ;
  • augmenter le sentiment d’appartenance à l’entreprise ;
  • réduire les coûts directs et indirects liés à la gestion des conflits ;
  • mettre en oeuvre l’obligation de protection de la santé physique et mentale ;
  • renforcer la cohésion d’équipe;
  • etc…

La Sophrologie en entreprise est mon coeur de métier.

Je vous invite à me contacter afin d’étudier ensemble les besoins de VOTRE entreprise.

Publié par Laetitia Lacaze

Sophrologue entre Antibes et Cannes

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