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Avec le recul, avec un enfant de bientôt 2 ans, je peux affirmer que OUI, il est possible de vivre mieux cette période pas facile en agissant sur soi, le parent, et que par effet miroir notre enfant pourra le vivre, lui aussi, mieux. Sans plus attendre, voici mes 5 trucs de sophrologue pour vivre mieux la période de 0 à 3 ans d’un enfant. Ce sont des astuces que j’ai appliqué, que j’applique et que je continuerai d’appliquer autant que je peux et SI je le peux dans mon quotidien (pas besoin de se rajouter de la pression)